Přejít k obsahu webu

SHIMMY.cz

We're not here to take part, we're here to take over.

  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube

Rubriky

  • Fitness
  • Knihy
  • Silový trénink
  • Sportujeme
  • Ze života

Nejnovější příspěvky

  • Fitness Fellas – Michael Cigánek
  • Stuhleck 2016
  • 1st AZ Fitness HIGH JUMP
  • Posilovny pod širým nebem, komentář pro Studio 6
  • Transformace 2011 – 2015

Novinky e-mailem

Chcete dostávat přibližně 1x měsíčně ty nejzajímavější novinky a články ze světa fitness přímo do mailu? Stačí se přihlásit k odběru novinek.

Archivy

  • Leden 2017
  • Prosinec 2016
  • Srpen 2016
  • Duben 2016
  • Březen 2016
  • Únor 2016
  • Leden 2016
  • Září 2015
  • Srpen 2015
  • Červenec 2015
  • Červen 2015
  • Květen 2015

Instagram

Sledovat na Instagramu

Osobní silové rekordy

Měřeno 02/2015 při tělesné hmotnosti 80 kg.

  • Zadní dřep 150 kg
  • Přední dřep 130 kg
  • Bench Press 110 kg
  • Mrtvý tah 160 kg

Archiv pro štítek: podpoř

Summer Hell od Jakuba Kaluse

Summer Hell od Jakuba Kaluse

Můj trenérský kolega a kamarád Kuba Kalus pořádá toto léto venkovní tréninky pod názvem Summer Hell, tak si přijď zlepšit kondičku. V pondělí 29. června se můžete těšit již na třetí trénink v řadě. Pokračování textu Summer Hell od Jakuba Kaluse

Publikováno: 28.6.201529.6.2015Rubriky: FitnessŠtítky: podpoř, summer hell Comments
© 2019 Michal Šimara. Všechna práva vyhrazena.